【预防近/远/乱视、结膜炎，白内障之按摩法

双子溪 · 发表于 2014-3-16 05:11:06

【预防近/远/乱视、结膜炎，白内障之按摩法】先将中指摩擦发热，按在双眼的睛明穴上，然后往上两边眉毛的部位推开，至丝竹空穴及瞳子胶穴又转到睛明穴，刚好成一圈，转21至36圈之间。在刚抚摩好没睁眼睛时，以大拇指在太阳穴作小圆圈旋转，也是21至36次间，使头脑清醒这就是治疗头疼最佳秘方

JIANCHUNJIE · 发表于 2014-3-16 12:52:32

眼睛保健操

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