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楼主: 阿家cici
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减肥帖:分享减肥经历或者正在减肥中的………………

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 楼主| 发表于 2011-5-26 14:44:19 | 显示全部楼层
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啊  165 照理说52 很瘦啦。。。悲剧,我比你矮3cm 跟你一样体重,可能是骨架大的关系
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发表于 2011-5-26 15:08:23 | 显示全部楼层
一次也没给我加分啊,继续写今天的食谱

早上  牛奶麦片 一碗   草莓十来颗
中午  面只了两口  草莓又吃了十来颗
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 楼主| 发表于 2011-5-26 15:15:07 | 显示全部楼层
回复 橙子Cc. 的帖子

没有???我现在给你加
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发表于 2011-5-26 16:36:11 | 显示全部楼层
回复 阿家cici 的帖子

我就是传说中那种悲剧,体重轻看着胖! 看着和120斤差不多。。。。哎 估计我要收到90斤才能看着瘦

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发表于 2011-5-26 17:14:50 | 显示全部楼层
回复 阿家cici 的帖子

我跟lz差不多  两年前 也是63 62kg的样子
现在53 54跳来跳去
哈哈  看着瘦 摸着肉 才是王道
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发表于 2011-5-26 19:01:10 | 显示全部楼层
(*^__^*) 嘻嘻……  我从中国邮过来了 左旋又碱~~   还满有用的
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 楼主| 发表于 2011-5-26 21:51:27 | 显示全部楼层
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啊呀 可怜的 我120几的时候,别人都说我110几,110几别人说我100几的哈哈。。
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 楼主| 发表于 2011-5-26 21:52:21 | 显示全部楼层
回复 小浪 的帖子

我们好像啊~~哈哈 前段时间 反弹了 丫又到了56.。。吓死我了,就开始又减了。。
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发表于 2011-5-26 21:56:41 | 显示全部楼层
回复 阿家cici 的帖子

哎,所以在我眼里。。。体重根本说明不了什么!!!

接着报菜谱

早上,半根PAN 牛奶
中午 吃了个桃子 貌似就没有了 中午总是不想吃什么
晚上,下决心不能吃主食了! 吃了几块鱼肉和兔肉,等会饿了就吃水果去

我的目标1周后下百~~~咩哈哈

评分

参与人数 1银子 +150 收起 理由
阿家cici + 150 把晚餐放到午餐就瘦更快了

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 楼主| 发表于 2011-5-26 22:02:20 | 显示全部楼层
今天阿月提早一天来报道了,真是不舒服啊!!
早餐:三小片大饼,昨天做的剩下的。大量水。开始热了,不喝水受不了啊
午餐:一点白饭,半碗酸辣汤,吃了点鱼肉。。。
下午在店里跟妈妈理货,累死了,喝了n多水,太热了,没胃口。现在回家了,不打算吃~~

加3张今天拍的照片~~~大家都说我脸小了小了小了~~话说现在的锁骨真的好明显啊,以前都是死命的撑出来的,哈哈哈哈~~~

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人是憔悴了很多,而且没以前爱化妆了,直接防晒霜就眼线了~~啥都不想搞!!

点评

我觉得这样比较好。。。  发表于 2011-5-26 22:53
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发表于 2011-5-26 22:07:45 | 显示全部楼层
看起来真的瘦了很多啊,我生完以后瘦得比较快。
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 楼主| 发表于 2011-5-26 22:09:13 | 显示全部楼层
回复 橙子Cc. 的帖子

现在记得多吃点啊,看了你食谱怎么正餐吃那么少啊~~~以后等生了,再开始减!
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发表于 2011-5-26 22:09:15 | 显示全部楼层
早上没吃。。中午面包半条 荷包蛋2个。一瓶小ZUMO DE NARANJA。 晚上煮粉干。
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发表于 2011-5-26 22:09:36 | 显示全部楼层
目前是48KG 目标 45KG 不过很难的事。。
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发表于 2011-5-26 22:09:54 | 显示全部楼层

根本吃不下,你以为我不想吃啊。
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发表于 2011-5-26 22:10:07 | 显示全部楼层
补下今天的晚餐

晚饭吃了一碗鸡蛋羹  加一盘草莓
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发表于 2011-5-26 22:10:11 | 显示全部楼层
要减肥的话,米饭真不该吃~~
学长也在减,中午吃的是黄瓜,加点肉,可以是鸡肉牛肉,但只能在热水里过一遍捞上来,嫌味道淡加点北京烤鸭酱神马的。。

俺没毅力。。。今晚刚吃了好多蹄髈-_,-
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发表于 2011-5-26 22:17:34 | 显示全部楼层
早上起的晚没吃早饭 下午吃饭+菜 晚上还是饭+菜,煎鸡翅鸡排什么的。。。
中间饿了的话patata填肚子,donuts什么的乱七八糟。一般一次性吃4个donuts = =
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发表于 2011-5-26 22:20:37 | 显示全部楼层
回复 小浪 的帖子

在说我吗?哈哈。。看上去骨感 摸上去手感
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发表于 2011-5-26 22:26:56 | 显示全部楼层
橙子Cc. 发表于 2011-5-26 21:10
补下今天的晚餐

晚饭吃了一碗鸡蛋羹  加一盘草莓

马的,你们个个都这么轻的体重 叫我怎么抬得起头啊
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