小儿遗尿食疗方 李子茶 莲子粉粥】

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配方：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。制法：将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。功效：清热利湿，柔肝散结。用法：每日1剂，分2次饮用。
莲子粉粥】  
配方：莲子粉20克，粳米100克。制法：梗米与莲子粉同入锅内，加水适量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。功效：益气健脾。用法：每日1次，宜常食。